Basikal Di Uitm Puncak Alam Kolej Dahlia
Batch kali ini adalah pioneer yang kolej dahlia. Basically sangat lah untung siapa yang dapat kolej tualang 1 / kolej dahlia 3, sbb ini lah kolej yang paling dekat dengan bangunan akademik,perpustakaan,bilik bacaan.di kolej tualang ada 7 aras, tapi jangan risau ada lift. Atas pula ada kolej casuarina, angsana, dahlia dan rafflesia. 96 likes · 1 talking about this.
Dua kolej ni untuk pelajar seni bina kt alam bina (bawah). Basically sangat lah untung siapa yang dapat kolej tualang 1 / kolej dahlia 3, sbb ini lah kolej yang paling dekat dengan bangunan akademik,perpustakaan,bilik bacaan.di kolej tualang ada 7 aras, tapi jangan risau ada lift. Uitm puncak alam ni macam dibahagi kepada 2 kawasan sebab area alam bina ni jauh dan terasing sikit dari fakulti yang lain. Kolej zamrud & baiduri pula untuk pelajar di kawasan alam bina. Tapi library diorang ada sendiri. Aduan ict bangunan kolej dahlia (segi maju) muat turun borang info tech (laporan kerosakan atau.
Basikal Di Uitm Puncak Alam Kolej Dahlia. Menunggang basikal secara kerap akan menjadikan badan anda sihat. Ia adalah aktiviti yang sangat baik yang boleh dilakukan pada hampir setiap bahagian badan. Anda juga akan mendapat faedah lain. Berikut adalah beberapa fakta tentang aktiviti berfaedah ini.
Aktiviti ini akan membantu anda mendapatkan lebih banyak nafas berbanding mereka yang tidak melakukannya dengan kerap. Anda akan mendapati bahawa ini adalah senaman yang lebih berkesan daripada aerobik. Ini juga lebih menyeronokkan untuk dilakukan. Senaman jenis ini menjimatkan kos dan menyeronokkan, jadi anda boleh mendapatkan hasil yang terbaik untuk badan anda. Ini boleh membantu mengurangkan risiko serangan jantung, tekanan darah dan diabetes anda. Inilah sebabnya ia akan menjadi cara yang bagus untuk anda kekal sihat. Hasil penyelidikan bahawa menunggang basikal dalam jarak dekat dengan kerap akan menurunkan mengurangkan kadar kematian sebanyak 22%.
Ia adalah mungkin untuk menurunkan berat badan dengan menunggang basikal. Aktiviti ini akan membantu anda membakar tenaga yang anda perolehi daripada makanan. Melakukan senaman ini selama 15 minit dalam tempoh 5-6 kali dalam seminggu akan mengurangkan berat badan anda 11 paun dalam setahun.
Ada satu lagi kesan baik yang anda boleh perolehi daripada menunggang basikal. Aktiviti ini boleh membuat mood anda baik. Ini boleh mengurangkan tekanan dan kemurungan. Sebagai contoh, apabila anda melakukan aktiviti ini, anda akan dapat melihat sekeliling dan bersosial dengan orang lain. Udara segar akan tersedia untuk anda. Ini sangat bermakna untuk kesihatan anda. Aktiviti ini juga boleh memotivasikan anda untuk melakukan aktiviti harian anda.
Apabila anda melakukan aktiviti ini, anda tidak perlu risau tentang pencemaran. Pengangkutan bermotor adalah lebih berbahaya daripada pengangkutan tidak bermotor. Pengguna pengangkutan tidak bermotor mungkin bernafas dengan lebih kerap. Mereka juga bernafas lebih banyak oksigen.