Naik Basikal Ke Mekah

Naik basikal ke mekah ? Suami isteri ke mekah naik basikal. Sabtu, 24 mei 2014 9:34 am. Moga impian pakcik tu untuk ke mekah termakbul.

Kayuh Basikal Ke Mekah Kinderzimmer Ideen
Kayuh Basikal Ke Mekah Kinderzimmer Ideen

Walaupun rakan seperjuangan terpaksa tarik diri pada saat akhir, namun sulaiman abd lah, 47 tahun, tidak patah semangat untuk teruskan misi 'kembara menuju lambaian kaabah 2018'. Sifat cekal seorang lelaki yang sanggup mengayuh basikal sejauh 10,000 kilometer ke mekah untuk menunaikan ibadah haji ini dipandang tinggi. Suami isteri ke mekah naik basikal. Ketuanya, diami yusoff, 60, berkata, dia bersama rakannya, mohd zalani zulkifli, 64 dan mohamad fadhli ab. Buku adaptasi dari kisah benar, pengembaraan seorang ustazah bersama suaminya berbasikal merentasi 14 buah negara yang mengambil masa selama 15 bulan bermula dari malaysia. Sesungguhnya, kehidupan kita akan serba lengkap jika diberi kesempatan singgah ke sana.

Naik Basikal Ke Mekah. Terdapat banyak faedah untuk berbasikal jalan raya, dan saya boleh memberitahu anda bahawa ia pasti boleh meningkatkan kesihatan mental dan fizikal anda.

Berbasikal jalan raya ialah satu cara untuk keluar dari rumah anda dan ke udara yang indah dan segar. Udara di luar adalah lebih baik daripada apa yang anda ada di dalam . Ini mungkin tidak benar jika anda tinggal di kawasan padat penduduk, tetapi ini bermakna anda masih boleh melarikan diri ke udara segar. Ia meningkatkan kesihatan anda dan memberi anda rehat dari kesibukan harian.

Kedua, anda akan sangat menikmati aktiviti luar; anda mungkin akan lupa bahawa anda sebenarnya sedang bersenam. Berbasikal jalan raya adalah sangat terapeutik dan anda akan memberi tumpuan kepada persekitaran anda dan sampai ke tempat yang anda ingin tuju. anda akan lupa anda menggunakan semua otot anda. Anda akan berasa sakit pada kali pertama anda keluar. Tetapi, seperti mana-mana aktiviti lain, akhirnya badan anda menyesuaikan diri.

Ketiga , anda adalah pelayar! Anda tentukan berapa jauh dan berapa lama anda menunggang basikal anda. Basikal anda tidak mempunyai pemasa dan kemudiannya dimatikan. Anda boleh pergi sejauh yang anda suka. Tiada sesiapa akan bertanya sama ada anda hampir selesai dengan mesin itu? Saya tidak tahu tentang anda, tetapi mempunyai kebebasan untuk memilih berapa lama anda bersenam dan apa yang anda lakukan adalah sangat penting. Saya mengawal, sekurang-kurangnya semasa menunggang basikal.

Keempat, anda boleh berbasikal jalan raya di dalam rumah, tetapi yang terbaik adalah melakukan di luar rumah jika perlu . Lance tidak menolak anda. Sebaliknya, alat khas dipasang pada basikal anda supaya anda boleh mengayuh di tempat yang betul. Ya, seperti treadmill atau basikal duduk yang anda akan lihat di gim.

Ini memberi anda peluang untuk menggunakan gear anda semasa masih melakukan senaman yang hebat. Selain itu, jika terdapat cuaca buruk atau anda tidak mempunyai masa yang anda perlukan untuk bersenam, anda masih boleh menggunakan basikal dan jurulatih anda untuk bersenam. Perkara ini akan membantu anda menjadi lebih bahagia dan sihat dengan meningkatkan kesihatan mental dan fizikal anda.

Pada kali seterusnya anda mendengar seseorang berkata "Adakah anda mencuba diet baharu ini?" atau "Adakah anda telah mencuba senaman baharu ini?" Respons anda boleh jadi, "Tidak, adakah anda pernah mencuba berbasikal jalan raya?"

Trending Now..

Popular Posts

Lencana Basikal Pengakap