"lupakanlah basikal lajak," kata muhammad saad zainuddin, 28, yang lumpuh dan hilang kaki kiri selepas terbabit kemalangan ketika berusia 14 tahun di jalan lingkaran tengah. "l upakanlah basikal lajak," kata muhammad saad zainuddin, 28, yang lumpuh dan hilang kaki kiri selepas kemalangan di jalan lingkaran tengah, johor bahru, lokasi sama yang mengorbankan lapan remaja yang menunggang basikal lajak pada 2017. Kerana basikal lajak, lumpuh dan hilang kaki kiri johor bahru: Pemandu rempuh penunggan basikal lajak dipenjara.
Saya pun ada anak dan sudah pun pergi tak kembali, kalau saya sedih awak sebagai ibu dan bapa kepada mangsa mesti lebih sedih. Bekas penunggang basikal lajak yang kini lumpuh dan kehilangan kaki kirinya akibat aktiviti itu, berazam bangkit mengubah nasib diri. Malaysia's top triathlete and serial ironman competition winner shahrom abdullah told malay mail that he. Yang lebih logik, amoi itu langgar 10 org berkumpul tepi jalan. Saya banyak baca komen melayu perasan bagus yang dakwa kenapa 8 orang mati. The use of basikal lajak (modified bicycles) is gaining popularity despite being dangerous and illegal, said the nation's professional cyclists and sportsmen.
Hilux Rempuh Basikal Lajak. Terdapat banyak cara untuk bersiar-siar hari ini, dan terdapat begitu banyak pilihan senaman yang tersedia sehinggakan sukar untuk membayangkan orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam menunggang basikal. Adakah terlalu kebudak-budakan untuk menunggang basikal? Mengayuh memerlukan kerja, dan ia boleh berasa menyakitkan dan perlahan, jadi mengapa perlu bersusah payah ? Anda akan dapat meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda dengan menunggang basikal. Di sini ialah 5 sebab menarik anda boleh menikmati berbasikal.
1. Berbasikal baik untuk jantung. Aktiviti ini dinilai kedua selepas berlari antara jenis senaman yang popular, cara yang sangat lengkap untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular! Berbasikal secara kerap boleh mengurangkan risiko penyakit jantung seseorang dengan ketara.
2. Berbasikal menggalakkan kecergasan badan secara menyeluruh. Berbasikal ialah cara yang bagus untuk mengencangkan kaki, otot glute dan pinggul anda sambil turut mengecilkan pinggang anda. Itulah sebabnya basikal senaman sering dijumpai di gim.
3. Berbasikal adalah senaman berimpak rendah. Lama kelamaan, ketegangan ini boleh merosakkan badan anda dan mengurangkan kesihatan anda, menyebabkan lutut, buku lali, dan masalah belakang - mungkin juga arthritis. Berbasikal memberikan seseorang peluang kecergasan yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.
4. Ia adalah terapeutik untuk menunggang basikal dan boleh menghilangkan tekanan. Lebih ramai orang memilih untuk berbasikal untuk senaman mereka yang lebih tenang dan damai. Kajian mula menunjukkan bahawa berbasikal boleh membantu mengurangkan tekanan - terutamanya apabila menunggang di kawasan pemandangan yang indah.
5. Berbasikal boleh menjadi senaman yang hebat yang meningkatkan produktiviti kerja. Sebaliknya, gaya hidup aktif menggalakkan tenaga keseluruhan di tempat kerja dan di rumah. Berbasikal ialah cara yang menarik untuk meningkatkan jumlah senaman anda dan oleh itu meningkatkan produktiviti anda!