Pelumba Basikal Warga Singapura Hilang Ketika Menyertai Perlumbaan
Dapatkan link
Facebook
X
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya
Semalam, kecoh di media sosial apabila pelumba basikal negara iaitu shah firdaus sahrom yang terjatuh selepas berlanggar dengan pelumba lain ketika perlumbaan saringan acara keirin di olimpik tokyo. Insiden malang berkenaan berlaku apabila pelumba berusia 25 tahun itu terbabas pada kelajuan 65km/j dan tiga rakan sepasukan kemudiannya meminta perlumbaan semula. Untuk rekod, sebelum ini dua pelumba negara iaitu razif salleh dan fauzan ahmad lutfi telah digantung penyertaan selama dua tahun akibat penggunaan bahan terlarang masing. Pelumba basikal warga singapura ditemui meninggal dunia di dalam longkang di tepi jalan.
Persekutuan kebangsaan berbasikal malaysia (pkbm) merasa kecewa apabila seorang pelumba basikal negara dilaporkan terbabit dengan penggunaan bahan terlarang semasa menyertai perlumbaan jelajah malaysia 2013 pada 26 mei hingga 2 jun lepas. Kes penggunaan bahan terlarang yang membabitkan pelumba malaysia ini amat. Pada tahun 2011, iaitu ketika berusia 21 tahun, bapanya mempelawa husna untuk menyertai perlumbaan di litar. Insiden malang berkenaan berlaku apabila pelumba berusia 25 tahun itu terbabas pada kelajuan 65km/j dan tiga rakan sepasukan kemudiannya meminta perlumbaan semula. Semalam, kecoh di media sosial apabila pelumba basikal negara iaitu shah firdaus sahrom yang terjatuh selepas berlanggar dengan pelumba lain ketika perlumbaan saringan acara keirin di olimpik tokyo. Memenangi pingat adalah satu bonus memandangkan kita menghadapi saingan hebat pelumba dari filipina, indonesia, thailand dan singapura, katanya kepada bernama di sini hari ini.
Pelumba Basikal Warga Singapura Hilang Ketika Menyertai Perlumbaan. Menunggang basikal secara kerap akan menjadikan badan anda sihat. Ia adalah aktiviti yang sangat baik yang boleh dilakukan pada hampir setiap bahagian badan. Anda juga akan mendapat faedah lain. Ini hanyalah beberapa fakta tentang aktiviti yang menarik ini.
Aktiviti ini akan membantu anda mendapatkan lebih banyak nafas berbanding mereka yang tidak melakukannya dengan kerap. Ini adalah senaman yang lebih berkesan daripada aerobik. Ini juga lebih menyeronokkan untuk dilakukan. Senaman jenis ini menjimatkan kos dan menyeronokkan, jadi anda boleh mendapatkan hasil yang terbaik untuk badan anda. Sebagai contoh, ini boleh mengurangkan risiko mendapat serangan jantung, mengawal tekanan darah dan kencing manis. Inilah sebabnya ia akan menjadi cara yang bagus untuk anda kekal sihat. Hasil penyelidikan bahawa menunggang basikal dalam jarak dekat dengan kerap akan menurunkan mengurangkan kadar kematian sebanyak 22%.
Anda akan mendapati bahawa menunggang basikal boleh menjadi aktiviti untuk mengurangkan berat badan. Aktiviti ini akan membantu anda membakar tenaga yang anda perolehi daripada makanan. Melakukan senaman ini selama 15 minit dalam tempoh 5-6 kali dalam seminggu akan mengurangkan berat badan anda 11 paun dalam setahun.
Anda juga boleh mendapat kesan positif daripada menunggang basikal. Anda boleh berasa gembira tentang diri anda dengan menunggang basikal. Aktiviti ini boleh membantu mengurangkan tekanan dan kemurungan. Aktiviti ini akan membolehkan anda untuk melihat persekitaran dan berinteraksi dengan orang lain. Anda juga akan dapat menikmati udara segar. Ini sangat bermakna untuk kesihatan anda. Anda juga boleh menggunakan aktiviti ini untuk memotivasikan diri anda untuk meneruskan aktiviti harian anda.
Apabila anda melakukan aktiviti ini, anda tidak perlu risau tentang pencemaran. Pengangkutan bermotor adalah lebih berbahaya daripada pengangkutan tidak bermotor. Ini mungkin kerana mereka yang menggunakan pengangkutan tidak bermotor bernafas lebih teratur. Juga , mereka menghirup oksigen lebih banyak.